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大豆异黄酮的含量很低

发布时间:2019-10-22 14:12 来源:未知 编辑:admin

  不管是什么原因引起的阴道出血,都该引起重视。女性长期持续地阴道无痛出血,多半跟恶性肿瘤有关,如子宫内膜癌、子宫颈癌等。

  用来酿造红酒的葡萄皮中,含有一种物质叫白藜芦醇,对消化道癌症有一定预防作用。另外,猪肉、牛肉、羊肉等红肉的推荐食用量是每周500克左右,吃得过多,就会增加患结肠癌的风险。

  癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。当血液流过肿瘤时,其中约57%的血糖都会被癌细胞消耗掉,成为滋养它的营养成分。每天只要喝两杯甜饮料,患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。

  如果你生活规律,也没有在节食、减肥等,体重一般是不会剧烈波动的。但如果在饮食习惯、生活节奏都没有改变的情况下,体重却突然下降,就要引起重视了。美国癌症协会提醒,食管癌、肺癌、胰腺癌、胃癌等许多癌症都有可能导致体重突然下降。

  在我国,胃癌发病率最低的省份,是葱蒜种植大省山东。长江以北胃癌死亡率最低的4个县中,第一位的是山东苍山县,那里人均每年要吃掉6公斤大蒜。专家指出,这和大蒜素有抗氧化作用,可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。

  40岁以上的人最好每隔两三年查一下肠镜,如果有息肉,早点发现能减少其癌变几率。

  很少有人知道,装修污染除了甲醛外,还有一种很强的致癌气体,氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里,沿着这些地方的裂隙扩散到室内,通过呼吸道进入人体,时间长了,就会诱发肺癌。

  不过,如果吃肉的时候喝杯红酒,其中的多酚就可以防止肉在胃里分解为有害物质。

  癌症与其他疾病一样,病人都有阴阳偏胜、寒热虚实之不同。食物也有寒热温凉、辛甘苦酸咸四气五味之别。热证宜寒凉,寒证宜温热;五味入口,各有所归,甘入脾,辛入肺,咸入肾,苦入心,酸入肝。辛味温散,如生姜、葱白;甘味和缓,如山药、芡实、饴糖;淡味渗利,如冬瓜、薏苡仁;酸味收涩,如乌梅、山楂;咸味软坚,如海藻、昆布、牡蛎等。

  研究表明,多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素,而且非常不稳定,一旦遇热很快会失去作用。因此最好将大蒜碾碎生吃,或剁成蒜泥放在凉拌菜中。

  既然如此,我们是否可以主要依靠单、验方来治疗各种癌瘤?当然不是的。因为到目前为止,关于民间单、验方治疗癌瘤的观察,仅能见到个别治愈病例,还没有发现普遍规律。也就是说,同样的肿瘤,用同样的偏方治疗,绝大部分病人并不能重复出个别病人的疗效。相反,往往见到有些病人由于过分的相信偏方,拒绝其他治疗方法,以致延误病情,丧失了根治的机会。

  专家建议,最好晚上10点半前就开始洗漱,做好睡前准备工作,保证11点前入睡,早上6-7点起床。此外,中午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰,这时打个小盹,也能增强体内免疫细胞的活跃性,起到一定的防癌作用。

  在最便宜的防癌处方里,晒太阳算是做到了极致,不用任何花费,就能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。

  临床上,食疗必须符合辨证施治原则,要因病而异,因人而异,不能千篇一律。如辨证为毒热壅盛、邪火内炽之证,患者症见热象,就不能投以温热性的食物补品,如桂圆、荔枝、鹿肉、人参、羊肉、狗肉、大虾等,而应给予有清热解毒作用的蔬菜、食品,如蕺菜(鱼腥草)、马齿苋、荠菜、鸭肉、芦根、芦笋等。又如病人手术后,脾胃虚弱而食少、腹胀、便溏,则应以健脾和胃的食物加以调补,如山药、茯苓、莲子、鸡内金、麦芽等。

  专家表示,最好少吃或不吃含糖食品。国际上一般认为,每人每天糖的摄入量应在50克内。

  淋巴瘤的最初症状就是淋巴结肿大,尤其是腹股沟、腋下和颈部的等部位。其实一般的带有痛感的淋巴结肿大,是淋巴结炎或其他疾病,但如果淋巴结不痛,且质地较硬,就有可能是淋巴瘤或慢性淋巴细胞性白血病。

  口腔白斑,准确的说法是「口腔粘膜白斑病」。如果是长期吸烟的人,口腔内及牙床上突然出现了白斑,可能就是癌症的早期症状。口腔问题很容易被忽视,所以如果你长期吸烟,尤其应该注意自己口腔内发生的变化。虽然男性和女性吸烟者都可能出现口腔白斑,但这种表现在男性中更多见。

  常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。专家告诉我们,这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质,叫“大豆异黄酮”,能起到以假乱真的作用,和抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用,比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。

  癌症病人“内虚”是疾病发生、发展过程中的主要矛盾。因虚而致癌,因癌而致虚,虚中夹实,以虚为本。食疗的目的是保证癌症病人有足够的营养补充,提高机体的抗病能力,促进病人的康复,应以扶正补虚为总原则。故《内经》说:“谷肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也。”在扶正补虚的总则指导下,对癌症病人的食疗应做到营养化、多样化、均衡化。正如《内经》所云:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”失之偏颇,则有害无益。

  《阿曼医学杂志》曾经刊登过一则研究里面提到,无疼痛的皮肤角质化可能就是皮肤癌的早期信号。具体表现为:皮肤出现圆形皮疹样异常变化,表面出现棕黄色或黑色痂皮,没有疼痛感,皮肤局部扁平或隆起。一般发生在面部和手背。

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  每晚睡眠时间少于7小时的女性,患乳腺癌的几率高47%。这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素,它能减缓女性体内雌激素的产生,从而起到抑制乳腺癌的目的。

  不过,专家提醒,已经患有这些癌症的人,最好不要喝豆浆,以免对癌细胞形成刺激。此外,患有消化性溃疡、胃炎、痛风的人也要少喝。

  此外,运动后出汗可使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外,从而起到防癌作用。

  研究发现,乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。其中,包括龙井、碧螺春、毛峰在内的绿茶效果最显著,其防癌成分是其他茶叶的5倍。

  尤其对某些成份不明的所谓灵丹妙药专治癌症,更应提高警惕,防止中毒。不然,不但不能治病,反而会产生不良的后果,所以肿瘤病人还是以正规治疗为主,综合方案为好,如果有朋友介绍什么偏方、验方,应请教肿瘤专科的中医医生后再斟酌是否服用。

  发现无痛血尿时一定不要大意,它是肾癌、膀胱癌的早期症状。所以,一旦发现血尿,一定要及时到医院就诊。如果是无痛的,更应该提高警惕。

  利用饮食预防和治疗疾病,在我国已有悠久的历史。早在周代,我国就已有了“食医”。唐代名医孙思邈说:“为医者,当须洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。”说明了食疗的重要性。饮食疗法对于肿瘤病人来说,意义更为重大,它不仅有利于缓解癌症病人的临床症状,而且有利于癌症病人的康复。癌症病人运用饮食疗法,应把握好以下基本原则。

  用干毛巾擦背可以起到防癌作用,因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞,能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。

  研究表明,每天喝6杯水(每杯240克)的男性,患膀胱癌风险将减少一半,女性患结肠癌风险将降低45%。因为喝水可以增加排尿、排便次数,把其中可能刺激膀胱黏膜、结肠的有害物质,如尿素、尿酸等排出体外。

  其实,只要每天开窗半个小时,氡的浓度就可以降低到与室外相同。另外,天然气燃烧后也会产生氡,所以厨房烧水时,最好打开窗户,关闭与居室连接的门。

  不过,茶水最好不要喝太浓太烫的,否则会影响其防癌效果。最佳饮茶温度应该是60摄氏度左右,茶水浸泡5分钟后,其中有效成分才能溶在水里。

  鼻咽癌的前兆就是鼻涕带血。但鼻出血因为太过常见,所以常被人忽视。不过鼻咽癌所引起的鼻出血与普通的鼻血还是有一定区别的:鼻咽癌的鼻血一般是混在鼻涕里,而且一般是在向后吸鼻腔分泌物时才发现,表现为痰血。此外,鼻咽癌发生时,面部和口腔上颚还会出现包块。

  女性宫颈癌在早期可能表现为腿和脚的水肿,当然,一般还会有其他表现,比如阴道分泌物增多、背痛、排尿困难等。通常情况下,造成身体水肿的原因有很多,虽然最终只有一部分是严重的疾病所致,但大家还是要重视身体出现的这种异常表现。

  每天饭后散步30分钟,或者每周散步四小时,能使患胰腺癌的风险减少一半。研究发现,每天只要走路一小时,就可以降低一半患大肠癌的几率。专家解释说,这是因为胰腺癌和身体热量过高有关,走路可以消耗热量,可直接预防胰腺癌。

  乳腺增生和乳腺癌都会有乳房肿块,两者的区别是:乳腺增生的肿块是会痛的,而乳腺癌的则不会,所以,发现无痛的乳房肿瘤,一定不能大意。印度肿瘤专家潘卡基·加格博士曾经对一千多名女性进行调查发现,约有82%的女性认为乳房肿块并不是什么大问题。他表示,这完全就是对乳房肿块的误解。乳房发现无痛肿块时,首先用手摸肿块表面,如果包块质地较硬、与正常组织无明显界限,那么是乳腺癌的可能性较大。

  有调查证明,吃饭老是囫囵吞枣的人,患胃癌的几率比较高。而多咀嚼可以减少食物对消化道的负担,降低患胃肠道癌症风险。此外,实验发现,唾液有很强的“灭毒”作用,能让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性,在30秒内几乎完全消失。

  对于中老年人来说,不管是搓、擦还是挠背部,都是一种很好的保健方法。或者用干毛巾两端,直式、横式反复摩擦整个背部10分钟左右,直到皮肤通红发热为止。

  祖国医学中这一部分宝贵遗产还需要努力发掘,加以整理,去伪存真,去粗取精,找出有重复疗效的方药,以丰富临床肿瘤治疗学。如:广泛流传于民间的用斑蝥蒸鸡蛋治疗瘰病和恶核确有一定效果,经动物实验研究证实斑蝥提取物对移植性动物肿瘤有一定作用,其主要成份是斑蝥素和斑蝥酸钠,用于治疗肝癌、食管癌、乳腺癌均有一定疗效,又如偏方核桃树枝煮鸡蛋(用核桃树枝30克,鸡蛋2个,蛋收熟碎壳,煮一个小时以上),吃鸡蛋并喝汤,每日2-3次分服。用以治癌,也有效果。

  另外,豆浆最好喝自己磨的,街上卖的很多是用豆浆粉冲的,大豆异黄酮的含量很低。

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